如今，現代生活方式缺乏足夠的運動，導致體重增加，給小腿帶來額外的壓力。如果一個人經常長時間站立，小腿上很容易出現蜘蛛紋或小青筋。不幸的是，很多人低估了它的重要性。

腿部按摩器與壓力襪類似，只是預防性的，沒有任何治療功能。它們不能「壓平」靜脈曲張，事實上，在許多下肢靜脈曲張的情況下，不應該使用它們，特別是當靜脈曲張已經呈現蠕蟲狀外觀時。不加選擇的按摩可能會導致充血、血栓或血管鈣化部分移位，當它們回流到肺部時會導致血栓形成。反過來，這會導致死亡率很高的肺栓塞。
靜脈曲張是靜脈病變所致，無法自癒。如果個人有靜脈曲張問題，應該諮詢醫生，評估合適的治療方法，不要輕信謠言。